Ereksiyon Problemleri

Cinsel Yaşamda Sessiz Bir Çığlık

Ankara’da ereksiyon sorunları ve diğer cinsel problemler için psikoterapist Canan Sinanoğlu ile bireysel veya çift danışmanlığı alın. Psikoterapist olarak, özellikle erkek danışanlarla çalışırken sık karşılaştığım konulardan biri de erektil disfonksiyon, yani halk arasında bilinen adıyla sertleşme sorunu. Erkeklerin çoğu bu durumu dile getirmekte zorlanır; utanç, suçluluk ya da yetersizlik duyguları, bu problemin konuşulmasını engeller. Oysa bu durum yalnızca bir fiziksel aksaklık değil, aynı zamanda ruhsal bir sinyal olabilir. Özellikle Ankara gibi büyük şehirlerde, stres, performans baskısı ve ilişki problemleri bu tür cinsel işlev bozukluklarını artırabiliyor.

Ereksiyon Sorunu Nedir?

Ereksiyon problemleri, tatmin edici bir cinsel ilişki için yeterli sertliğin sağlanamaması ya da sürdürülememesi durumudur. Bu bozukluk, tek seferlik bir olaydan farklı olarak sürekli tekrar eden bir işlev kaybı anlamına gelir. Kişi istese de, bedeni ona cevap vermez. Bu noktada yaşanan duygusal kırılmalar, partnerle olan ilişkide iletişim kopukluklarına, özgüven zedelenmelerine ve hatta depresyona kadar uzanabilir.

Olası Nedenler

Ereksiyon sorunlarının altında yatan nedenler çok çeşitli olabilir. Fiziksel nedenler arasında şeker hastalığı, kalp-damar hastalıkları, tansiyon ilaçları, sigara ve alkol kullanımı gibi faktörler yer alırken, psikolojik boyutta performans anksiyetesi, geçmiş cinsel travmalar, ilişki çatışmaları, depresyon ve yoğun stres önemli rol oynar. Danışanlarımdan biri, boşanma sürecinin ardından yaşadığı yoğun stres nedeniyle cinsellikten uzaklaştığını ve zamanla ereksiyon sorunu yaşamaya başladığını anlatmıştı. Bu örnek, duygusal yüklerin fiziksel işlevleri nasıl etkileyebileceğini net bir şekilde gösteriyor.

Belirtiler

Ereksiyon problemleri çoğu zaman şu belirtilerle kendini gösterir: Cinsel uyarıya rağmen sertleşme gerçekleşmemesi, ilişki sırasında ereksiyonun kaybolması, cinsel ilişkiden kaçınma, özgüven eksikliği ve ilişki doyumunun azalması. Bazı durumlarda bu sorun, kişinin genel yaşam kalitesini de olumsuz etkiler.

Tanı Süreci

Bir erkek danışanım, yaşadığı bu problemin tamamen psikolojik olduğunu düşünerek yıllarca destek almamış. Ancak yapılan testlerde, altta yatan hafif bir damar tıkanıklığı tespit edildi. Bu örnekten de anlaşılacağı gibi, erektil disfonksiyonun doğru tanısı hem fiziksel hem psikolojik değerlendirme gerektirir. Üroloji uzmanı ile yapılan testler, hormon analizleri ve terapi süreci birlikte yürütüldüğünde daha sağlıklı sonuçlar alınabilir.

Psikoterapinin Rolü

Psikolojik kökenli ereksiyon sorunlarında bireysel psikoterapi oldukça etkili olabilir. Özellikle bilişsel davranışçı terapi (BDT), EMDR gibi travma odaklı yaklaşımlar ve çift terapisi, bu süreçte önemli katkılar sağlar. Terapi sürecinde, danışanın cinsel kimliği, ilişkideki rolü, özgüven düzeyi ve geçmiş yaşantıları ele alınır. Aynı zamanda cinsel mitlerin temizlenmesi ve performans baskısının azaltılması da hedeflenir.

Tıbbi Yaklaşım

Eğer fiziksel bir neden söz konusuysa, ilaç tedavileri, hormon destekleri veya damar cerrahisi gibi yöntemler gündeme gelebilir. Ancak çoğu zaman psikolojik destekle birlikte uygulanan ilaç tedavileri çok daha etkili sonuç verir. Danışanlarıma her zaman söylediğim gibi, ilaç sadece bir araçtır; iyileşme ise kişinin kendisini yeniden tanımasıyla başlar.

Sonuç Olarak

“Erkek adam ağlamaz, erkek adam güçlü olur” gibi kalıp yargılar, erkekleri cinsellik konusunda da susturuyor. Ancak unutmayalım ki, cinsel sağlık da ruh sağlığının bir parçasıdır. Eğer siz de bu sorunla baş edemediğinizi düşünüyorsanız, utanmadan ve ertelemeden bir uzmana başvurun. Ankara’da hizmet veren bir psikoterapist olarak, bu süreçte yanınızda olmaktan memnuniyet duyarım.